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悩み症の人が改善してイキイキしてきてたよ。

288 名前:(名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2012/08/23(木) 22:42:39.25 ID:u239BR43
頭のガラクタの話。ついつい色んな事考えて、悩んじゃうってことでしょうか?
これが役に立つかわからないですけど、前にテレビでやってた方法です。

小川が流れてる風景を思い浮かべ、その川に葉っぱが流れてるイメージをする。
その葉っぱに、浮かんできた考え(いいことも悪いことも)を載せて流していく。
これを1日15分行う。

これを実行することで、番組に出てきた悩み症の人が改善してイキイキしてきてたよ。
一応URL貼っておく。
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20120111.html

的外れだったらゴメンw
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ブログパーツ [ 2012/10/12 21:30 ] (・ε・) | TB(0) | CM(0)

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